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女人的这5种坏习惯,让你看起来老!18岁之前的美靠父母,18岁后的美靠自己

皮肤好,才能让你更显年轻

说起保养皮肤,很多人认为:面子工程,不值得专门去学习。
其实不是的。
容貌,是一个人最好的推荐信。人与人的交往,大多是始于颜值,才陷于才华呀。
皮肤好,才能更显年轻。
女人重要的不是实际年纪,而是,你看起来像多大年纪。而好的皮肤,能让人看起来至少年轻10岁。
所以,护肤是每个女人的人生必修课。
都说18岁以前的脸是爸妈给的,18岁以后的脸全靠自己保养。
女人从20岁起,皮肤就开始逐渐走下坡路:
22岁,细纹慢慢滋生;
25岁,胶原蛋白流失;
28岁,步入初老;
30岁,皮肤开始松弛;
40岁,深层皱纹挥之不去……
年龄每长一岁,皮肤问题就往脸上叠加一层。

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那些做到了“冻龄”的人,其实是懂得皮肤背后的肌理,掌握了不同年龄的护肤规律。
而最了解这一肌理的人,就是专业的皮肤科医生。
下面,由中国医科大学博士,国内顶尖皮肤科主治医师罗瑶佳亲自为你,揭开通过日常护肤,延缓衰老,养出年轻美肌的秘密。

罗老师通过科学的方法,不仅让自己活出了“无龄感”,还帮助上万名女性拥有了好皮肤,收获年轻与自信。

她就是最懂护肤,最会保养的女人。

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她是国内顶尖的护肤专家
帮助上万女性解决皮肤问题
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2011年,受知名品牌的邀请,罗瑶佳分享女性护肤保养知识,她的护肤理念得到同行专家们的一致认同。

不过,她可不是你眼中的“美妆博主”、“护肤网红”,而是拥有众多身份的“狠角色”

她是国内顶尖的皮肤科主治医师。毕业后,罗瑶佳进入国内排名前5的三甲医院,成为皮肤科主治医师。

她的科学护肤观念,以及简单实用的护肤方法,受到众多女性的推崇。

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她是超人气护肤专家。她是中国医科大学的博士,专注研究中国女性皮肤问题。

从业十多年来,她沉淀的护肤解决方案,成功帮助数万名女性解决各类皮肤问题,收获年轻与自信。

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她是享誉国际的护肤科研人员。是国际皮肤与美容外科联盟(DASIL)成员,曾在国际会议上,就皮肤护理,激光美容等主题多次发表演讲,广受好评。

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她也是拥有马甲线的二宝妈妈。用科学专业的护理方法,逐一攻克了孕期出现的皮肤松弛、痘、斑、皱纹等问题。

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如今已是40多岁的二胎宝妈也依然身材美貌两不误。

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不重视、买大牌、跟风网红…
大部分女性的护肤观念几乎都是错的
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无论是工作还是生活中,与上万名女性接触后,罗瑶佳发现:如果说什么钱最好挣,那一定是女人花在脸上的钱,而且越花越多!

◆ 80后大学毕业用倩碧
◆ 90后大学毕业用SKII
◆ 95后大学毕业用海蓝之谜(一小瓶就上千!)

但,有人花钱护肤,有人花钱毁肤,在脸上花的钱越多,反而问题越多。

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大部分中国女性的护肤观念都是错的!

第一类女性,还没有意识到护肤的重要性,随便洗把脸就出门,浑然不知岁月的痕迹早已悄悄爬上脸,被皮肤出卖了年纪;


第二类女性,因忙于学业、工作、家庭,没太多精力研究护肤秘籍,于是认准大牌产品,觉得贵的就是好的,钱没少花,效果为0


第三类女性,花大量时间、精力保养皮肤,买明星同款、买美妆博主的推荐、买口碑榜上的第一,好好的脸成了试验田,越整越糟糕…

在护肤这件事上,无论是皮肤好的人,还是皮肤差的人,都难免陷入误区。

护肤明明很简单,为什么大家整的这么难?


她用这个方法,帮上万女性解决皮肤问题
原来护肤真的很简单!
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在罗瑶佳看来,护肤其实很简单,只要日常简单护肤保护好皮肤屏障就能维持肌肤健康年轻态。

皮肤屏障是健康美肌的守护神,它的好坏决定了肤质的好坏,它就像地球大气层一样重要。

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皮肤屏障主要由皮脂膜角质层组成。

皮脂分泌的天然油脂能滋润我们的肌肤,是防止肌肤水分蒸发(锁水),阻止刺激物侵害肌肤的保护伞。

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角质层如同砖墙,每一块砖都排列好且牢牢固定住,才会坚固。天晴时隔离光线,下雨时防水,也可以隔绝室内温度。

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对外:是身体的第一道防线,抵御外界有害物质跑进体内;

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对内:是维持肌肤水分的保护膜,也保护不该透出去的东西不要跑出去。

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所以,当皮肤屏障出现漏洞,其保护功能就变得脆弱,不及时修复肌肤屏障,红肿、毛孔、痘痘、皮肤干燥、皱纹老化、色斑色素沉着、爆痘及皮肤敏感等都会找上门来。

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可见,解决这所有皮肤问题的根源就是修复受损的皮肤屏障

罗瑶佳坦言:“而修复皮肤屏障,只要根据自身肤质、皮肤屏障的健康状况,打通肌肤,挑选最适合的护肤品,每天正确洗脸护肤防晒即可。”

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找准肤质,再去选择护肤品,不仅能达到效果,还能帮你省下一半时间和大把钱。

此外,再也不会因看到“明星推荐”、“网红种草”,就忍不住剁手买买买啦!

十多年来,罗瑶佳帮助很多有皮肤问题、不懂护肤方法的女性,在短时间内修炼出健康好皮肤

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40岁小敏,就是典型案例。

小敏皮肤总长痘,可她越花心思护理,痘痘越猖狂。为养好皮肤,一年算下来,花在护肤上的钱,少说也有上万块!

生二胎后脸上还疯狂长斑,皮肤干燥暗沉发黄,看上去非常老。

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为此去医美机构,花大价钱做激光美容,结果治疗后不久,色斑大面积加重。

看着满脸斑的自己,她自卑到不愿多出门。

后来小敏,用罗医生的3招日常治斑法+两部防晒曲,花了不到100块钱,脸上的斑3个月后逐渐淡化、消散,脸蛋随之水嫩白皙。

并且,她惊喜地发现:现在护肤品一年的开支,满打满算不超过两千块,不到原来的五分之一。

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其实女人96%的皮肤问题,都是因过度(错误)清洁护肤、洗脸不当、滥用护肤品、等导致的肤屏障受损。

✘ 洗脸不当+过度清洁:用清洁力度过强的清洁用品、过度清洁、频繁洗脸、去角质、过冷过热的水洗脸、用力搓脸、用不恰当擦脸工具致皮脂膜洗脱,皮肤屏障受损,破坏皮肤正常水油平衡,变得敏感、易瘙痒;

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✘ 过度护肤+滥用护肤品:长期使用物理性去角质产品(磨砂膏)、含激素护肤品、酸性过度的护肤品、隔三差五刷酸、刺激性护肤品等破坏皮肤屏障,致皮肤防御能力越来越差,色斑暗沉、细纹闭口、痘痘敏感肌;

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✘ 日晒+缺水:外界环境干燥、日晒紫外线损伤、环境污染等致皮肤合成脂质能力减弱,细胞间质减少,皮肤屏障受损,水分蒸发出去,引发干燥、脱屑、紧绷等,致胶原蛋白失去水分,引发皮肤松弛老化和皱纹

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✘ 问题肌“口罩脸”:长时间戴口罩,面部皮肤受压,局部毛细血管通透性增加,会出现压痕。皮肤长期与口罩摩擦造成皮肤瘙痒、红肿等。

迷信护肤偏方,加柠檬、白醋敷脸,刺激性强,细菌易滋生直接损伤纤维母细胞,破坏皮肤屏障......

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皮肤屏障受损,花再多钱、精力,都是瞎折腾。

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罗老师说:只要用对方法,就没有护理不好的皮肤。

◆ 6招肤质自测法,选择适合自己的护肤品;

◆ 6步洁面法,清除肌肤内积蓄的老废物,三步保湿法补足角质层水分,防住色素沉淀,皮肤从里到外弹润、有光泽;

再根据自己的肤质进行护理3部曲,焕活肌底,重塑饱满年轻肌肤;

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针对肌肤问题,逐一祛斑,淡细纹,缩毛孔扫除脸部瑕疵,改善暗沉,重获透亮牛奶肌。

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于是,罗老师把多年总结出来的经验,制作了这14堂《精致女人美颜护肤课》。

与其把皮肤交给网红、明星、榜单,持续花费时间精力、研究各种护肤宝典,不如交给专业、科学的顶级医师,一次性解决所有护肤难题!

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罗医生已经是49岁的二宝妈了,但她的皮肤依然保持光滑、白皙、紧致,完全看不出岁月的痕迹。

罗医生说,她每天花在护肤品上的钱,不到1块钱。

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行医多年,接诊过数十位女明星,指导了10万+普通女性,我越发明白:日常科学的护肤,才是决定一个女人肌肤能否嫩到老的关键。

近20年来,罗医生一直在潜心打磨一套快速、有效、省钱的日常护肤大法,以求帮更多想要冻龄变美的女性做到:
买对不买贵,挑对好用不贵的护肤品,2、3百块就能保养出好肤色;

买好不买多,识别基本成分,不被广告忽悠胡乱买,用最适合自己的护肤品;

省时不求多,合理的护肤流程,精准护理,每天花15分钟就够了。

事实上,表皮是铜墙铁壁,外界物质想透过“屏障”进入肌肤深层是很难的。单凭护肤品的自身渗透力,很难触及皮肤深层,更别说砸钱买天价护肤品了。

课程中,既包括最常见的10大护肤误区,如用不当工具擦脸、磨损肌底;以为油皮痘痘肌要多洗脸,却损伤皮肤天然保护膜等;

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又包括日常护理、问题肌解决方案、省钱护肤清单、紧急修复等。

罗医生20年临床经验+数万普通人的验证,这套科学的护肤大法,能解决你98%护肤困扰。

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别人的脸是人民币堆出来,却依然在变老,你的脸只是简单的保养,却美过同龄人,老公带出去倍儿有面子!

你的真实年龄一点也不重要,重要的是你看起来多少岁。

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看推文的你是不是也是脸上砸了太多钱,却反而问题越多:

大牌护肤品效果鸡肋:护肤品广告上的效果夸大,花重金买回家,却发现没效果,完全不符合自己的皮肤状况;

听信博主推荐or产品推销:把“代购”、“限量”当作护肤品品质的代名词,谁知道用完皮肤过敏、不适;

肌肤问题不断复发:坚持敷面膜,越敷越缺水;长斑长皱纹,用什么都消不掉......

所以说,懂点科学的基础护肤知识,真的很重要。要想养出冻龄牛奶肌,先停止“毁肤”式护肤。

告别盲目买买买,告别“越护越糟”,护对了,你才能如愿变美!

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