姿态万千、芳香醉人的花草，既可美化环境，又能陶冶情操。繁忙工作之余、茶余饭后之时,亲手栽种几盆花草,既可缓解紧张的生活压力,又可为生活增添情趣。养花已成为人们亲近自然、怡情养性时不可或缺的乐趣之一。花卉除可用作家庭、办公室装饰及庭院栽培观赏外，还可供食用和药用，如木槿、桂花、槐花等做成的花粥，菊花、金银花、银杏等做成的茶饮，对人体健康有一定的保健作用;此外，一些花卉还能净化空气，如吊兰、芦荟...
我们要介绍的第一位出场人物很厉害，因为他拥有很多专利，比如“陈桥兵变”、“黄袍加身”、“杯酒释兵权”等等，同时他还留下了一个千古迷局“烛影斧声”。漫话宋朝（全八部）.rar: https://url88.ctfile.com/f/5138588-824994832-0a00a0?p=9390（访问密码：9390）
轻松学习养花,绿意点缀家园。通过本书的阅读，你会发现学养植物是一件易事,更是一件趣事。轻松学养木本花卉王意成扫描版.rar: https://url88.ctfile.com/f/5138588-824994825-d84bb2?p=9390（访问密码：9390）
当您正在努力掌握和运用护身、防卫有关技巧的时候、为使您的防卫行为真E具有正义性，并能更好地符合我国法律有关.正当防卫的规定，特撰写本文供您学习参考。护身绝技密传99法 (刘元元, 孙晶).rar: https://url88.ctfile.com/f/5138588-817575070-de1c01?p=9390（访问密码：9390）
手拨斜角肌放松内层肌肉.mp4颈椎病演示.mp4系统锻炼——颈椎拉伸操 .mp4泡沫轴滚头和背.mp4张嘴仰头左右旋转拉伸胸锁乳突肌.mp4手掰头拉伸斜方肌上束.mp4W姿势锻炼后背肌肉.mp4几种错误锻炼.MP4仰头后缩肩胛骨.mp4气场大法锻炼后背肌肉.mp410点10分走最主要的功能是可以预防颈椎病的发生.mp4颈椎的日常锻炼课程.rar: https://url88.ctfile.c...
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001.中国早期人类的代表——北京人.mp4002.原始农耕生活.mp4003.远古传说.mp4004.早期国家的产生和发展.mp4005.西周分封制.mp4006.动荡的春秋时期.mp4007.战国时期的社会变化.mp4008.百家争鸣.mp4009.孔子的贡献及评价.mp4010.秦王朝的建立与崩溃.mp4011.两汉的兴亡.mp4012.秦汉时期的经济、科技与文化.mp4013.三国鼎...
06.双掌撑地跪、臂腿垂直于地、抬头弯腰、停顿5秒；低头弓肩、臂不变腿前伸、停顿5秒（反复5次），左右缓慢摆脑松解颈部（反复5次）.mp403.头向右偏、左臂自然斜放、让左颈产生拉力感，拉1分钟，换右颈（各拉一次）.mp411.匍匐于地、双臂伸展、左掌撑地、左脚弯膝撑地、侧身压右臂、头朝左掌、停顿30秒换方向（各自一次）.mp412.匍匐于地、双手后背、十指掌心相扣、向后拉肩抬胸、停顿10秒...
16 【第一季06】咖啡复仇记（下）.wma80 【第一季28（大结局）】破坏者联盟6.wma78 【第一季28（大结局）】破坏者联盟4.wma76 【第一季28（大结局）】破坏者联盟2.wma15 【第一季06】咖啡复仇记（上）.wma13 【第一季05】莱恩兄弟2.wma11 【第一季04】大对决！科学坏蛋弗兰熊登场4.wma74 【第一季27】银行抢劫事件（下）.wma64 【第一季2...
在有文字记载的资料中，可以知道中国人在文明的最早期就能欣赏植物的形态特点。《诗经》中的许多名句，都用植物作比喻，显得特别亲切。如《诗经》中的《皇矣》，说到周文王决心建都歧山时:“帝省其山……松柏斯兑。”决心选在歧山的原因是因为松柏很多，而且高大挺拔。离家的征人出行时，“昔我往兮，杨柳依依”，觉得杨柳的柔条在风中飘舞，想挽留他。在思念离别的女友时，“兼葭苍苍，白露为霜,所谓伊人，在水一方。”后...
古希腊--位哲人说过,花是上帝赐给人类的最珍礼物。无论是在东方国家还是西方国家,无论你走到世界的哪-一个角落，你都会发现花是不同地区、不同种族人们的共同语言。它象征着幸福与爱情，体现了青眷与活力﹔它陶冶人们性情，纯洁人们心灵。中国作为东方文明的发祥地,其眷花的历史能追溯至远古。而关于养花护花之道，早在殷商时期便有了记载。随着人类文明的不断进步，养花护花的技术也在日益更新。我们编写这本书，着意...
《四库全书》是中国历史上最庞大的一部官修百科丛书。清乾隆年间,经过翰林院纪昀（纪晓岚)、戴震、姚火等400余位名人学士历时十载精心甄选与编订而成,全套丛书卷轶浩繁，分为经、史、子、集四部，汇集了从先秦到清代前期的重要典籍，共收录图书3503种，基本囊括了古代重要典籍，保存了文、史、哲、理、工、医等几乎所有学科的源头和血脉，也开创了中国书目学之先河,是中华传统文化最丰富、最完备的集大成之作，具...
01 第1堂：你的脸，藏着你独一无二的美.mp401 第1堂：你的脸，藏着你独一无二的美.pdf02 第2堂：护肤又美肤，这样打底妆才正确.mp402 第2堂：护肤又美肤，这样打底妆才正确.pdf03 第3堂：眉目传情，眉毛&眼妆散发诱人魅力.mp403 第3堂：眉目传情，眉毛&眼妆散发诱人魅力.pdf04 第4堂：好气色的秘密：腮红&唇妆篇.mp404 第4堂：好气色的秘密：腮红&唇妆篇....
00先导课-从经济学视角看透爱情本质，教你用科学理论找到真爱 .mp4第1课-那些“大众女孩“，凭什么更有异性缘【经济学原理：博弈论】 .mp4第2课-100%匹配理想伴侣，真的可行吗？【经济学原理：费米估算法】 .mp4第3课-3招教你塑造魅力，让他线上主动联系你【经济学原理：诱饵效应】 .mp4第4课-最优停止理论，掌握37%规律，快速找到MR right【经济学原理：最优停止理论】 ....
CCTV10《健康之路》 千年长寿操八段锦代金刚老师讲解.rar: https://url88.ctfile.com/f/5138588-762316155-787a17?p=9390（访问密码：9390）
黑龙十八手是整个技击格斗训练的代表拳术，由十八个不同类型的实用技击动作，按拳术套路规律组编而成。进行拳术套路训练目的在于提高身体协调性和熟练程度,增强身体的爆发力和耐力，为下步拆解对练打下良好基础。黑龙十八手武术书籍.rar: https://url88.ctfile.com/f/5138588-761066015-9bdd6e?p=9390（访问密码：9390）
01【主课】零基础主课第一讲【气息的运用】02【主课】第二讲高音如何唱？高位置共鸣技巧03【主课】第三讲寻找中低声区共鸣的方法，让声音更稳，更厚实！04【主课】第四讲第四节课题：掌握歌唱的情感，做到声茂！05【主课】第五讲 如何唱好通俗歌曲？06【主课】第六讲 如何唱好民族美声歌曲？零基础学唱歌全集完结.rar: https://url88.ctfile.com/f/5138588-7525...
《全民解答》第100集：乒乓球底板甜区合理性 乒乓球培训.mp4《全民解答》第101集 卷拉 侧拉 是什么技术 上 乒乓球培训.mp4《全民解答》第104集：摆短如何摆的转 摆短劈长如何控制好用力方向 上 乒乓球教学视频.mp4《全民解答》第102集 卷拉 侧拉 是什么技术 下 乒乓球培训.mp4《全民解答》第105集：摆短如何摆的转 摆短劈长如何控制好用力方向 下 乒乓球教学视频.mp4《...
0前言.avi1生理-1心血循环系统.avi1生理-2呼吸神经消化系统.avi1生理-3淋巴内脏.avi2解剖学-1骨骼肌肉.avi1生理-4生殖皮肤能量.avi2解剖学-2脂肪.avi2解剖学-5关节结缔.avi2解剖学-6全身骨骼.avi4营养学-10其他元素.avi4营养学-1水.avi4营养学-3蛋白质.avi4营养学-9运动饮食.avi4营养学-2碳水化合物.avi4营养学-5膳食...
《金刚经》的深奥不在于繁复,而在于简洁。正是因为简洁,才使得有难以计数的注释和研究,同时也带来了曲解和争议。但多数经过历史检验的注疏，在向人们重新诠释的时候，无一例外的都同各自时代的社会生活紧密关联。本书也不例外,在忠实于佛法的同时.汲取了历代经注之长,去掉了不合时宜的旧观念．把立意指向了现实人生。同时,本书在形式上也借鉴了最具时代特征的观念，让您感受全新的阅读体验《图解金刚经》认识一部最伟...
